大阪天王寺の耳つぼダイエット東洋スリム藤岡です。

５日に仕事初めでダイエットで通院の方達もほとんどの方が新年１回目の鍼に来られた感じです。

今日来られた富田林市Ｋさん５０代は夏過ぎからスタートして今で１０kg成功されています。

痩せる前は膝が痛くて階段の上り下りは手すりを持たないと無理だったり、降りる時は一段一段ゆっくりだったのが、最近は(スタスタ)上り下りできるようになったそうです！

膝は歩く時で２〜３倍、階段の上り下りで６〜７倍の体重の負担がかかります。例えばＫさんのように１０kg痩せたら歩く時で３０kg位、階段で７０kg位の重力がかかるのですから、それだけ痩せるとだいぶ楽です。

ＣＭでコンドロイチンやグルコサミンの宣伝していますが、そういうものを摂っても気休めだと思います。

ヒアルロン酸注射で一時的に痛みを取ったり、関節の動きを滑らかにする事はできますが一過性のものです。

もし体重が重すぎて膝に負担があるなら、根本的には痩せるのが一番です。

１０kgでなくても３kg痩せれば膝の調子がよくなる方は多いです。

東洋スリムでは健康になるためのダイエットを行なっています。６０代〜８０代でも大丈夫。決して遅くはありません。

天王寺でダイエットするなら当院へ。痩身エステサロン、パーソナルトレーニングジム、ヨガ、ピラティス、肥満外来、GLP１、耳つぼジュエリーなどで痩せれなかった方こそどうぞ。ダイエットするなら当院へ。痩身エステサロン、パーソナルトレーニングジム、ヨガ、ピラティス、肥満外来、GLP１、耳つぼジュエリーなどで痩せれなかった方こそどうぞ。