決意しても なかなか続かず、気を抜けばまた元に戻っての繰り返しで、意志の弱い自分が嫌でした。
ザ中年の 容姿から 抜け出して、身も心も若返りたいと思っていました。

現在どう変わりましたか？

毎日 体重計に乗る、歩く、階段を使う。食べる物、量に気を付ける。ということが以前より意識的に、普通にできる様になりました。
服のサイズも太る前に戻り、気持ちが明るくなりました。

東洋スリムに通われて良かった事などあればお願いします！

優しく伴走していただき、一人では意志が弱かった私も、見てわかる位、痩せる事ができました。ありがとうございました。
睡眠時間をしっかり確保して、これからも頑張ろうと思います。

耳つぼ鍼灸師藤岡より

ザ中年…と悲観的になられていたけど、痩せた事で自信も出てきて表情も変わられたと思います！

痩せて太りにくい生活習慣も普通にできるようになったし、これからもリバウンドはしないと思います。

睡眠もしっかりね！

お疲れ様でした。

＊耳つぼダイエット専門＊

⭐︎東洋スリム藤岡鍼灸院⭐︎

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