2年ほど前から じわじわと体重が増えはじめて、職場の制服かキツくなってきたのが悩みでした。以前はもっと太っていて除々にその頃の体型に戻りつつあるような焦りを感じ、何より それでも 食べたい物を食べて運動もせずにいる自分が嫌でした。かと言ってジムに通う自信もなく、と甘えと自乙嫌悪の日々の繰り返しでそこから抜け出したかったです。

現在どう変わりましたか？

１０kg体重を落とすとができ、体も軽く外見的にも横から見ると薄くなり、くびれや鎖骨が出てきました。最初はしんどかった１日I万歩という目標も苦もなく楽しんでこなせるようになり、最近は軽くジョギングもしています。キツかった制服もユルュルになり号数も２つ下げてもらいました。やせてからの写真を撮影するために体のラインが分かりやすい服を探のに苦労しました。（今まで体のラインを隠す服しか着なかったので）

東洋スリムに通われて良かった事などあればお願いします！

１０kg体重を落とせたことはもちろんですが、自分の体のリズムやクセを知るとができ、生活習慣を改めるとができたことが１番よかったです。（毎日体重をはかる，ちゃんと湯船につかって入浴する，きちんと睡眠をとるなど）とにかく、先生のおしゃることを守って実践すれば必ず結果が出ると思います。決してムリな事は言れないし
私自身優等生では全くなかったですが先生の穏やかな笑顔と励ましでがんばることかできました。
私自身、優等りがとうございました。ありがとうございました。

耳つぼ鍼灸師藤岡より

カウンセリングを受けてもらって、改善点をすぐに実行されてとても真面目にダイエットに取り組んでもらえたと思います。

最近は走れるくらい体の負担も減って、体力もつきましたね！

いつかマラソン大会とかにも出ましょうという話しましたね！今のＫさんならできると思います。

これからも身につけた良い習慣を続けていけば決してリバウンドはしません。

これからスリムなＫさんでオシャレ楽しみましょうね！

＊耳つぼダイエット専門＊

ー東洋スリム藤岡鍼灸院ー

天王寺でダイエットするなら当院へ。痩身エステサロン、パーソナルトレーニングジム、ヨガ、ピラティス、肥満外来、GLP１、耳つぼジュエリーなどで痩せれなかった方こそどうぞ。

最終受付１９時３０分でお仕事帰りにも通いやすいです♪天王寺駅の近くの耳つぼダイエット
ご参考までに各駅から天王寺までの所要時間です↓
地下鉄難波６分　心斎橋９分　本町１１分　淀屋橋１３分　梅田１６分
新大阪２３分　谷町四丁目７分　天満橋９分　北浜１４分　天六・天満１９分
ＪＲ鶴橋６分　大正６分　森ノ宮１０分　弁天町９分　京橋１４分　堺市８分　八尾１０分　近鉄布施１５分