短期目標設定.実行までは実現できてもしばらくすると何かにつまづき長期にわたる展望が見えなくなり、失敗してました。

現在どう変わりましたか？

今回も２、３回程 中断 しましたが先生のサポートのあかけで のり切れたと感謝しています。今ではすっかり習慣になっています。

何でも結構です。一言お願いします！

この長くもあり短かくもあったこの期間で、自覚した事は失敗しても、またそこから、あきらめずに続けたら月並みですが結果はついてくるんた。という事。楽しく、これからも体重コントロールしていきます。ありかとうごさいます。

耳鍼鍼灸師藤岡より

ダイエット中、仕事のことやお家のことでなかなかダイエットに集中できない時は少し休んだり、それでもその間も連絡取りながら体重をキープして次頑張るという事がちゃんとできましたね。

結果お休みしながらでも５ヶ月で１２kg素晴らしいです！

これからもちょっと不規則になって体重増えそうな時はLINEして下さい！

せっかく痩せて健康に若々しくなった今の状態をこれからもキープしていきましょうね。

よく頑張られました、お疲れ様でした。