耳つぼダイエット東洋スリム 藤岡鍼灸院天王寺あべの店　院長藤岡です。

この度新潟大学から発表された内容からですが、メタボリックシンドロームの項目の基準の見直しが提案されました。

複製禁止と書いてあったので、参考にして手書きで書きました(^ ^)

まずは腹囲

男性８５cm→８３cm

２cmマイナスで引っかかる人ある程度増えそうですね。ちなみに僕は７９cm。身長１８１cmなので細い方だと思います。

女性９０cm→なんと７７cm！

１３cm変わる！確かに９０cmは甘いなと思ってましたが。これは相当引っかかる人増えますね。でも男性に対して女性の数字は妥当かもしれません。

続いて血圧。上が女性は１２０に下がりました。ちょっと血圧に関しては基準が厳し過ぎると思います。

血糖値男性１００mg/dl、女性は９０mg/dlに下がりました。からも結構厳しい数値。僕は元々家系的に血糖値が正常値内でも高めなので１００前後はあります。この基準では引っかかるかもです。

HDLコレステロールは俗に言う善玉コレステロールですが、からも低過ぎると良くないのですね。僕は今年の検診で６７でした。

最後に中性脂肪。男性の基準値２０下がり、女性は６０も下がっています。僕は今年４５でした。

このうちの３項目以上引っかかると心臓疾患のリスクが高まるという事。

現在は腹囲以外は男女分けの数値はなかったのですが、新基準案は全ての項目で男女分かれていて、特に女性は大幅に厳しくなった感じですね。

あくまで案ですので、これが採用されるかは分かりませんが、そこまで厳しく見ないといけないのか？と疑問に思うところもあります。

もしこの案を採用するとしても、高いから薬をも飲みましょうではなくて、生活改善、運動指導などで改善する方向で考えたいですね。

そうでないと病院と製薬会社が儲かるだけです。

耳つぼダイエット東洋スリム 藤岡鍼灸院天王寺あべの店

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