30代後半に、突然と体重の増加が止まらず、、自分の姿を鏡で見ることがイヤになりました。体重が一気に増えたからか、足の裏の痛みがハンパなくひどくてやせたいと思いました。

現在どう変わりましたか？

足の裏の痛みは、まった無くなくなりました。

東洋スリムに通われて良かった事などあればお願いします！　

私は、簡単にやせれることしか思っていなくて、努力をしてやせようと思っていませんでした。先生に言われて「10000歩歩なさいと言われても、ぜんぜんせず．．．
耳のハり，日々の体重計測、食事、通院だけでした。
体重の減りは、まだまだですが、少しでもやせることできて本当にうれしいです。
まだまだやせたい！思いもありますが、これからは自分で頑張ってみようと思います。

藤岡より

面積の狭い足の裏で全体重を支える分、体重が急に増えると痛みが出る事があります。足底筋膜炎だったのかもしれません。でも痩せたらよくなって良かったです。

なかなか頑張れず…と書かれていますが７.４kg痩せられたのは凄い事ですよ。

でもまだ頑張れると思われたらもう少し目標下げて１０kgいけたらよいですね。まだまだのりしろあります。

頑張って！

＊耳つぼダイエット専門＊

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