
3年前くらいにダイエット目的でスポーツジムに入会し.運動を始めましたが左膝が悲鳴を上げ断念しました。
その時も数ヶ月で4kgしか体重が減りず、私にダイエットは無理なのかなとあきらめてました。
現在どう変わりましたか?
半信半疑で東洋スリムのカウンセリングを受け、その内容に私にもできるかもと思い挑戦することにしました。体重が減け始めると運動もしようという思いが自然と起こり、今では ウォーキングできる日は1時間歩くようにしています。
東洋スリムに通われて良かった事などあればお願いします!
元々下半身が特に太っているのが悩みでしたが、東洋スリムで下半身が特にやセたと思います。これまでは 太ももが入る服を購入にいましたが、今は ウエストに合わせれば大丈夫です。
耳つぼ鍼灸師藤岡より
膝の痛みも体重が減るにつれてましになり、歩くのもコンスタントに歩けるようになり、リズムが出てきましたね。
結果12kg成功されました。
服がウエストに合わせれるようになったのは良かったです。
これからも膝に負担が出ない体重をキープしていきましょうね!








