
3人目出産後、1人目2人目とは違い全然体重が戻らなくて困りました。
早く妊前の体重に近づきたかったです
現在どう変わりましたか?
元の体重になるには、まだまだ道のりは長いですが、出産して退院後から11kgもやせなかったのにやせることが出来ました。
東洋スリムに通われて良かった事などあればお願いします!
家事、育児に追われ、睡眠の確保が難しく、かなりのスローペースでの減量でしたが、通うことで代謝も良くなり体は冷えにくいですし、睡眠不足でも体調子を崩しにくくなりました。
ありがとうございました。
耳つぼ鍼灸師藤岡より
小さな子供さんの育児、お仕事もされていて忙しい中頑張って通ってくれましたね。まだ妊娠前の体重にはなってませんが、7kg痩せられてだいぶスッキリしましたね!
なかなか十分な睡眠は取れない事が多いですが、寝れる日はしっかり寝る、メリハリをつけながら疲労を溜めすぎない様心がけていきましょう。
よく頑張りました。








