５０歳を過ざ体重がどんどん増加する一方で旅行や外食の機会が多い中、どうしても食べる量を控え、運動することができませんでした。せめて第１子を出産後の体重に近づけたいと思いました。

耳つぼダイエットで現在どう変わりましたか？

１万歩のウォーキングもそれほど苦にならなくり、山登りやトレッキング、寺社りの階段も以前より楽にこなせるようになりました。洋服選びでも楽しくなり、入らなかったジーンズやスカートも入るようになったのがとても嬉しかったです。健診でも 体重の指尊もなくよかったです。

洋スリムに通われて良かった事などあればお願いします！

今まで食べ過ぎていたことがよくわかりました。途中めげそうな時もありましたが先生の温かい励ましで何とか乗り切ることができました。ありがとうございました。終了になるのはちょっと寂しい気しますが再度通うことにならないよう、あと２〜３kg減を目指してがんばりたいと思います。

耳つぼ鍼灸師藤岡より

最近旅行や外食の機会が増えてきて体重もじわじわ増えてきている状況でした。

外食の時はそれ以外の食事で調整したり、旅行の時は何とかキープして、その前後で頑張った旅行して行事が多い中でも頑張って痩せられましたね。

服も入るようになって良かったです。

１０kgは痩せられましたがあと３kg痩せれば妊娠前の体重です。

もう一息頑張りましょう。

＊耳つぼダイエット専門＊

⭐︎東洋スリム藤岡鍼灸院⭐︎

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