２０年前に一人目を出産して少しずつ、１５年前に二人目を出産してからはハイスピードで太りだしました。
見た目も勿論ですが 一番の悩みは腰痛と膝痛でした。整形外科医に「膝軟骨が減り始めているので、まずは減量！」と 言われてしまい、そこから本気でダイエットに取り組もうと思いました。

現在どう変わりましたか？

見た目で一番嬉しいのは二重顎が無くなった事と背肉が薄くなった事です。
いつの間にか腰にも膝にも痛みを殆ど感じなくなり、月に２〜３回しか行けなかったイットネスに 今では週４回通っています。

東洋スリムに通われて良かった事などあればお願いします！

「ダイエットしなきゃな···」とただ漠然と思ってもその術が分からなければ前に進めない所を、身体の動かし方や食事の摂り方などのアドバイスも頂けたことで無理無駄なくダイエットできて良かったと思います。それと···体重の変化が思わしくなかった時の先生
の残念そうなお顔も私のダイエットの後押しとなりました（笑）
身体を動かすきっかけと習慣をつける事ができたのも良かったです。
ありがとうございました。

耳つぼ鍼灸師藤岡より

産後増えた体重が腰や膝にだいぶ負担をかけていたと思います。

痩せることでその痛みも無くなって良かったですし、運動もしやすくなって良かったですね！

体重が減ってなかった時、そんなに残念そうな顔してましたか？😅

これから頑張って痩せた状態をキープしていきましょうね！

よく頑張りましたね👍

＊耳つぼダイエット専門＊

⭐︎東洋スリム藤岡鍼灸院⭐︎

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